Родилась 24 ноября 1948 года в Москве. Уже в детстве увлеклась театром и кино^[3]. В 1972 году окончила Школу-студию МХАТ (курс П. Массальского)^[4] и была приглашена Олегом Ефремовым во МХАТ СССР им. Горького. Проработав там ровно год, перешла в Московский театр им. Ленинского комсомола (с 1991 года — «Ленком»)^[3], где прослужила до 2010 года^[5]. Играла в спектаклях: «В списках не значился», «Иванов», «Ясновидящий», «Три девушки в голубом», «Революционный Этюд». Одной из самых ярких работ на сцене театра стала роль Атаманши в «Бременских музыкантах». Кроме того, участвовала во всех самых знаменитых постановках «Ленкома», таких как: «Тиль», «Звезда и смерть Хоакина Мурьеты», «Юнона» и «Авось», «Шут Балакирев».^[3] В кино дебютировала в 1973 году в эпизодической роли в фильме режиссёра Самсона Самсонова «Много шума из ничего».

С середины 2000-х годов практически отошла от актёрской деятельности, сосредоточившись на семье, здоровье и реабилитации своего супруга Николая Караченцова, получившего в феврале 2005 года в автокатастрофе тяжелейшую черепно-мозговую травму. О состоянии любимого многими артиста Людмила стала рассказывать общественности, периодически появляясь на телеэкранах в ток-шоу и других программах. Несмотря на инвалидность мужа, Поргина, чтобы супруг не чувствовал себя затворником, продолжала возить его в цирк, в театр, на выставки, бывать с ним за границей.^[6]

22 июня2006 года состоялась презентация книги Николая Караченцова «Авось», последнюю главу которой дописала Людмила Поргина^[3].

В 2007 году совместно с продюсером Максимом Фёдоровым^[7] Людмила Поргина выпустила «Антологию песен Николая Караченцова» (полное собрание — 200 песен на 12 компакт-дисках),^{[8][9][10][11]} презентация которой состоялась 27 мая2007 года в киноконцертном зале «Пушкинский» с участием ведущих артистов театра, кино и эстрады.^[7]

12 октября2016 года Московский фонд мира наградил Людмилу Поргину орденом «Честь и доблесть»^[12][13][14].

6 декабря2017 года совместно с сыном Андреем Караченцовым и другом семьи продюсером Максимом Фёдоровым Людмила Андреевна представила на сцене Московского драматического театра «Модерн» первый театральный проект Культурного фонда Николая Караченцова (основан Н. Караченцовым в 2002 году^[15][16] и ведёт деятельность по нескольким направлениям — театральному, кинематографическому, а также помощи малообеспеченным и больным людям^[17]) — спектакль «Лёгкое знакомство» (по пьесе Валентина Красногорова).^[7][18][19] Этот проект поддержали Вениамин Смехов, Алла Сурикова, Сергей Степанченко, Борис Чунаев.^[20][21] Спектакль был тепло принят зрителями и получил положительные отзывы в прессе.^[21][22] Этой постановкой Культурный фонд возобновил свою работу, прерванную из-за тяжелой болезни своего основателя.^[16]

После смерти Николая Караченцова в октябре 2018 года Поргина стала продолжать опекать его друга и коллегу по фильму «Человек с бульвара Капуцинов» — каскадёра и педагога Николая Астапова (5 января 1951 — 9 марта 2021), который также попал в тяжёлую аварию, а затем перенёс инсульт. Она продолжила оплачивать его лечение, обеспечивать всем необходимым, а также наняла бывшему каскадёру помощника, который стал с ним заниматься.^[23]

В том же 2018 году Людмила Поргина и её сын Андрей составили программу дальнейшего развития Культурного фонда^[24], одной из главных целей которого, помимо разных благотворительных проектов, была поставлена задача создания Фестиваля актёрской песни имени Николая Караченцова.^[25]

12 мая 2021 года Культурным фондом Николая Караченцова в Московском Доме книги на Новом Арбате был организован юбилейный вечер Юрия Ряшенцева, посвящённый 90-летию поэта и прозаика,^[26][27] режиссёром-постановщиком которого выступила близкая подруга семьи Караченцовых^[28] — композитор и поэтесса Елена Суржикова.^[26] К участию в программе были привлечены Михаил Боярский, Вениамин Смехов, Валентин Смирнитский, Александр Левшин, Виктория Макарская, Антон Макарский, Юлий Гусман, Рада Рай и Светлана Фед.^[27] Сама Людмила Поргина в этот вечер вышла на сцену после долгого перерыва и читала стихи Юрия Ряшенцева, которые ранее исполнял Николай Караченцов.^[29]

С января 2022 года актриса вновь стала выходить на сцену «Ленкома» (после шестнадцатилетнего перерыва) в спектаклях «Юнона и Авось»^[30] и «Поминальная молитва».^[31]

• Отец — Андрей Григорьевич Поргин (25.11.1915 — 07.03.1991)^[32]
• Мать — Надежда Степановна Поргина (Мочалова) (08.09.1922 — 28.02.2005) жила на улице Коштоянца 1/83^[32][33][34]
• Старшая сестра — Поргина Ирина Андреевна (род. 28 августа 1947)
• Зять — Андрей Владимирович Кузнецов (род. 25 января 1960) — арт-директор одного из московских ресторанов, попал в 2005 году в аварию вместе с Николаем Караченцовым, который был за рулём^[32][35][36]
• Племянница — Надежда Андреевна Кузнецова (род. 28 апреля 1983)^[32]
• Первый муж — (с 1965 года по 1967 год)^[37] актёр Михаил Наумович Поляк^[34] (25 февраля1948 — 9 апреля1995)
• Второй муж — Виктор Георгиевич Корзун (род. 13 октября1931 года)^[37] — каскадёр
• Третий муж — Николай Петрович Караченцов (27 октября1944 — 26 октября2018) — актёр, народный артист РСФСР, прожили в браке 43 года^[34]
  • Сын — Андрей Николаевич Караченцов (род. 24 февраля1978) — юрист, адвокат^[38][39][40] (окончил МГИМО), генеральный директор Культурного фонда Николая Караченцова^[41]
  • Невестка — Ирина Васильевна Караченцова (Малышева) (род. 14 мая1978) — врач акушер-гинеколог, доцент, кандидат медицинских наук, преподаватель РНИМУ им. Пирогова, кафедра акушерства и гинекологии, руководитель программы повышения квалификации «Менеджмент в медицинском бизнесе», работает детским гинекологом в Российской детской больнице (РДКБ)^{[32][42][43][44][45][46]}
    • Внук — Пётр Караченцов (род. 2002)^[47]
    • Внучка — Янина Караченцова (род. 2005)^[38][46][47]
    • Внучка — Ольга Караченцова (род. 26 мая2015)^[48][49].

• «Бременские музыканты» — Атаманша
• «Три девушки в голубом» — Светлана
• «Звезда и Смерть Хоакина Мурьеты» — Чилийка
• «Юнона и Авось» — женщина с младенцем
• «Шут Балакирев» — Головкина

• 1973 — Много шума из ничего — эпизод
• 1976 — Ансамбль неудачников — провалившаяся абитуриентка
• 1978 — Жизнь Бетховена — свидетельница на конгрессе
• 1983 — Юнона и Авось (телеверсия спектакля) — женщина с младенцем
• 1984 — Маленькое одолжение — жена Валентина Озерникова
• 1988 — Три девушки в голубом — Светлана
• 1989 — Дежа вю (СССР, Польша) — дежурная в гостинице
• 2001 — Саломея — Степанида Ильинична Лычикова
• 2001 — Юнона и Авось (новая телеверсия спектакля) — женщина с младенцем
• 2002 — Шут Балакирев (телеверсия спектакля) — Головкина
• 2006 — В круге первом — жена прокурора

• Мегаэнциклопедия Кирилла и Мефодия: ЛЮДМИЛА ПОРГИНААрхивная копия от 4 января 2019 на Wayback Machine
• Людмила Поргина на сайте 7days.ruАрхивная копия от 1 июля 2014 на Wayback Machine